膝盖软骨炎通常可以治好，关键在于早发现早治疗以促进疾病改善。膝盖软骨炎是较为常见的疾病，主要由过度劳累、慢性劳损、炎症反复刺激等因素引发。发病时，关节部位可能出现肿胀、疼痛、灼热感等，病情持续发展可能导致局部活动受限。
一、诊断方面：需及时到医院骨科进行拍片检查。
二、治疗方面：根据检查结果，可在医生指导下使用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等，能起到消炎镇痛效果，缓解局部不适症状；也可通过针灸或推拿方式治疗，但需由经验丰富的医生操作。
三、注意事项：在治疗期间，患者要多休息，减少活动量，否则过度劳累可能加重病情，延长病情恢复时间；还要及时补充身体所需营养，适当食用富含蛋白质的食物；外出时做好自身保暖工作，根据天气情况及时增减衣物，防止寒气入侵。
总之，对于膝盖软骨炎患者，要重视早诊断早治疗，治疗期间做好相关注意事项，以利于病情的恢复和好转。