来月经之前为什么全身疼

来月经之前全身疼,多与体内激素变化有关。一般来说,有研究发现约60% - 90%的女性在月经前会出现躯体症状,全身疼就是其中之一。

激素变化影响

雌激素与孕激素波动: 在月经前,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。雌激素能影响水钠代谢,当雌激素水平波动时,可能导致身体组织水肿,从而引起全身疼痛,尤其是肌肉关节处。而孕激素也会对身体的神经系统等产生影响,间接导致全身不适。

前列腺素作用

前列腺素分泌增加: 月经前,子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外,还可能作用于全身的平滑肌,包括肌肉组织,引起肌肉收缩、痉挛,进而导致全身疼痛,比如背部、腰部等部位的肌肉可能会有酸痛感。而且前列腺素还会使血管收缩,影响局部血液循环,也可能加重全身疼的感觉。

个体差异因素

不同体质表现不同: 每个人的体质不同,对激素变化和前列腺素等物质的敏感程度不一样。有些女性本身比较敏感,即使激素和前列腺素的变化幅度不大,也会明显感觉到全身疼;而有些女性相对耐受,可能全身疼的症状就不那么明显。另外,平时缺乏运动、体质较弱的女性,在月经前更容易出现全身疼的情况,因为身体的适应和调节能力相对较差。

神经递质影响

5 - 羟色胺等神经递质变化: 体内的神经递质如5 - 羟色胺等也会在月经前发生改变。5 - 羟色胺与情绪、疼痛感知等都有关系,当它的水平波动时,会影响人体对疼痛的感知阈值,使得女性对疼痛更加敏感,从而感觉全身疼。比如5 - 羟色胺减少时,可能会让身体对疼痛的感受更强烈,放大了全身疼的症状。