孕期即妊娠期。在妊娠期，13周到27周时可以有性生活，但要控制频率，采用合适姿势，且动作不可过于剧烈和粗暴。妊娠期性生活应避开妊娠前3个月和后3个月，因为妊娠前三个月胚胎着床不稳定，此时性生活有导致先兆流产的风险；而妊娠28周后进入妊娠晚期即后面3个月，这时性生活可能引发羊水破裂或早产风险。所以妊娠期间性生活最好选择4个月到6个月，也就是13周到27周之间，这属于妊娠中期。此外，妊娠期还需注重营养补充，适当食用蔬菜、水果、肉类等食物，以补充身体所需营养，帮助增强抵抗能力和免疫能力。
一、关于妊娠期性生活：
1.时间选择：
(1)13周到27周之间较为合适。
2.注意事项：
(1)控制频率。
(2)保持合适姿势。
(3)动作不能过度剧烈和粗暴。
二、关于避开的时间：
1.妊娠前三个月：胚胎着床不稳定，性生活可能导致先兆流产。
2.妊娠后三个月：此时性生活可能导致羊水破裂或早产。
三、关于妊娠期营养：要合理补充，多吃蔬菜、水果、肉类等食物，来增强抵抗和免疫能力。
总之，妊娠期性生活要注意时间、姿势和动作等，同时要避开不合适的阶段，并且要重视营养的补充。