剖腹产后想要排气快，首先可以尽早活动。一般剖宫产术后6小时左右，若身体状况允许，就可以在床上进行翻身、抬腿等简单活动，术后12小时左右可在家人帮助下坐起，术后24小时后可适当下床走动，通过活动能促进胃肠蠕动，帮助排气，一般术后1-2天内大多能排气。
饮食方面的调节
少量多次饮水： 术后6小时可少量饮用温水，每次10-20毫升，每隔1-2小时喝一次，这样能刺激胃肠道，促进胃肠蠕动，但要注意不能一次性喝太多，以免引起不适。选择易消化食物： 排气前可吃些清淡易消化的流食，像米汤，不过要注意不能加太多油，也可以喝少量的萝卜汤，萝卜有顺气的作用，有助于排气，但要注意萝卜汤不要太油腻。
按摩辅助
腹部按摩： 家人可以在产妇排气前，用掌心以顺时针方向轻轻按摩产妇腹部，每次按摩10-15分钟，每天可按摩2-3次，通过按摩能促进肠道蠕动，帮助排气。不过按摩时力度要适中，不要过于用力，以免引起产妇不适。