骨裂后首先要停止受伤部位的活动，尽快到医院就诊。一般来说，骨裂的处理需要及时且规范。
如何判断是否骨裂
观察症状：骨裂会有局部疼痛、肿胀，受伤部位可能有压痛，活动时疼痛会加剧。比如手臂骨裂，活动手臂时疼痛明显加重。影像学检查：到医院拍X线片，多数骨裂通过X线能初步发现，但有些细微骨裂可能早期X线不明显，此时可以在1 - 2周后再复查X线，因为骨裂处有少量骨痂生长后再拍X线可能更易发现。
骨裂的固定方法
外固定：对于一些位置较好的骨裂，常采用石膏固定。石膏固定一般需要固定4 - 6周，根据骨裂部位不同时间有差异。比如手腕骨裂石膏固定，通常4周左右可根据恢复情况拆除。支具固定：有些情况也会用支具固定，支具相对轻便些，但固定效果和石膏类似，也需要定期复查来调整固定情况。
骨裂后的康复锻炼
早期康复：在骨裂固定后的1 - 2周内，可进行受伤部位附近关节的轻微活动，比如手臂骨裂时，可做手指的屈伸活动，每天多次，每次3 - 5分钟，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。中期康复：固定2 - 4周后，可在医生指导下逐渐增加受伤部位邻近关节的活动范围和力度。例如小腿骨裂，可在支具保护下进行膝关节的屈伸等活动，但要注意活动幅度由小到大，避免过度活动导致骨裂移位。后期康复：拆除固定后，要进行受伤部位关节的全面康复锻炼，包括关节活动度训练和肌力训练。比如下肢骨裂拆除石膏后，要进行步行训练以及腿部肌肉的力量训练，可借助弹力带等辅助工具，逐渐恢复正常的肢体功能，这个过程可能需要几周到几个月的时间，根据骨裂恢复情况而定。
骨裂后的饮食注意事项
补充钙质：多吃富含钙质的食物，像牛奶，每天可以饮用300 - 500毫升的牛奶，还可以吃些豆制品，如豆腐、豆浆等，豆类食品每100克大约含有150 - 200毫克的钙。摄入蛋白质：适当摄入蛋白质有助于骨裂恢复，瘦肉就是很好的蛋白质来源，每天可吃50 - 100克瘦肉。同时，也要多吃蔬菜水果，保证维生素等营养的摄入，蔬菜水果能提供维生素C等，对骨痂生长有一定帮助。