宝宝腹泻时适量吃鸡蛋的相关要点：
一、用量：建议每天20克（约半个）。
二、好处：鸡蛋富含优质蛋白质、铁、钙、卵磷脂等营养物质，能补充宝宝腹泻期间所需营养，促进新陈代谢，起到调节免疫的作用，有助于加快疾病恢复。
三、烹饪方式：因宝宝腹泻时胃肠较脆弱，建议选择水煮或蒸煮的方式，这样更易消化，可避免刺激胃肠。
四、注意事项：鸡蛋摄入不宜过多，否则可能增加肠道负担，加重腹泻症状，蛋白质过敏者需谨慎食用。
五、其他饮食：宝宝腹泻还可适当吃一些易消化且富含营养的食物，如南瓜泥、蔬菜粥、煮熟的苹果等。
六、水分补充：要让宝宝多喝水，保证充足水分摄入，以防止脱水。
七、及时就医：如果宝宝腹泻情况持续不缓解或伴有发热、呕吐等其他症状，应及时就医。
总结概况提示：宝宝腹泻时可以适量吃鸡蛋，要注意控制用量和烹饪方式，同时搭配其他合适的食物和保证水分摄入，如有异常情况应及时就医处理。