清宫手术后30至45天来月经，具体时间取决于自身身体素质。若药物流产或人工流产不彻底，宫内有残留就得做清宫手术。
一、若自身体质较好，清宫后身体恢复快，子宫内膜恢复也快，通常清宫后30天左右来月经。
二、若患者体质虚弱，清宫会使身体虚弱症状加重，身体恢复时间延长，子宫内膜恢复缓慢，可能要45天左右才来月经。
如果清宫后超过45天仍未来月经，可能由以下原因引起：
1.子宫内膜受损：这种情况下需要多食用含有植物雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜、蜂王浆等。
(1)豆制品富含植物雌激素，对子宫内膜修复有一定帮助。
(2)蜂蜜和蜂王浆也含有一定量的雌激素成分。
2.宫腔粘连：此时需要做宫腔镜手术治疗。
3.内分泌失调：建议在医生指导下服用戊酸雌二醇片、雌三醇等药物进行治疗。
做完清宫手术后要注意卫生，避免过早同房，同时建议定期体检。
总之，清宫后月经的恢复时间因人而异，若超过45天未来月经要及时查找原因并采取相应措施，术后还需注意各方面事项以促进身体恢复。