子宫内膜薄通常能够增厚，患者可通过如下方法来实现：
一、日常生活管理：患者日常可多进食一些有助于补血活血的食物，比如黑豆、阿胶等，这对缓解子宫内膜薄的状况有帮助。黑豆富含蛋白质、维生素等营养成分，可在一定程度上促进子宫内膜的生长；阿胶具有补血滋阴等功效，对改善子宫内膜环境有一定益处。
二、激素治疗：患者还可在医生指导下应用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。戊酸雌二醇片可补充雌激素，促进子宫内膜增生；黄体酮胶囊能调节孕激素水平，有助于维持子宫内膜的正常状态。
三、手术治疗：要是子宫内膜薄的情况较为严重，也可遵循医嘱通过宫腔粘连松解术、子宫内膜微创术等进行医治，以达到增厚子宫内膜的目的。宫腔粘连松解术可解除宫腔粘连，恢复子宫内膜的正常形态和功能；子宫内膜微创术可以刺激子宫内膜的再生和修复。
总结概况提示：子宫内膜薄可通过多种方式来帮助增厚，包括日常生活管理中的饮食调整、激素治疗以及手术治疗等，患者应根据自身具体情况选择合适的方法。