患者头疼可通过多种方式快速缓解，包括热敷、按摩、服用布洛芬等药物。
一、热敷：当头疼是由寒冷刺激引起时，热敷能起到较好效果。这是因为热敷可以加速头部的血液循环，从而有效改善因寒冷刺激导致的头疼状况。
二、按摩：在头痛发作难受时，可以用食指和大拇指对头部疼痛区域进行按摩，也可以直接用手指按压头痛区域。这样做能够切实放松肌肉，同时提高血液循环的速度，对于缓解头痛非常有帮助。
三、服用药物：若头疼症状较为严重，建议患者在医生指导下适量服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等。不过，服用这类药物后可能会出现诸如恶心呕吐、消化道出血等不良反应。
此外，如果是休息不好、紧张焦虑引发的头疼，患者应及时休息放松并保证睡眠质量。还可以通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动来分散对头痛的注意力。需要注意的是，引起头疼的原因多种多样，如果通过调整生活方式无法有效缓解头疼，就必须查明病因，在医生的指导下进行规范治疗。
总之，对于头疼的缓解要根据具体情况选择合适的方法，必要时寻求专业医生的帮助。