头疼即头痛，左头痛呈一阵一阵的，可能是由睡眠不足、受凉、偏头痛等原因导致的，需根据具体原因予以相应处理。
一、睡眠不足：长时间睡眠缺乏容易致使大脑疲倦，进而影响脑部供血，还会引起神经功能紊乱，可能引发阵发性头痛。对此，应改良作息，确保充足的睡眠。
二、受凉：若所处环境太过寒冷，脑部受到冷空气刺激会使血管收缩、痉挛，导致脑供血不足，就可能出现左边头痛现象。此时可以用热水袋对头部进行热敷，能够推动局部血液循环，以缓解不适症状。
三、偏头痛：偏头痛也许是遗传、内分泌失调、神经细胞兴奋性紊乱等因素引起，会造成神经血管出现病变，从而导致一侧头痛或者整个头部疼痛。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是血管性头痛、神经性头痛、颅内感染等因素所致。倘若疼痛症状较为严重，建议及时就医。
总结概况提示：文章主要阐述了左头痛一阵一阵的可能原因，包括睡眠不足、受凉、偏头痛等，并分别对其进行了具体说明，还提到了其他可能原因以及应对严重疼痛的建议。