肠胃不好总拉肚子，可能是由多种原因引起的，如感染、炎症性肠病、肠易激综合征等。在选择药物之前，需要明确病因，并在医生的指导下使用。以下是一些可能有效的药物：
1.抗生素：如果拉肚子是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素。常用的抗生素有阿莫西林、头孢呋辛酯等。
2.止泻药：如蒙脱石散，可吸附肠道内的毒素和水分，减轻腹泻症状。
3.调节肠道菌群的药物：如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，可改善肠道菌群失衡，缓解腹泻。
4.抗胆碱能药物：如阿托品、山莨菪碱等，可缓解肠道痉挛，减少腹泻。
5.肠黏膜保护剂：如蒙脱石散，可覆盖在肠黏膜表面，减轻炎症和刺激，保护肠道。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，不能自行滥用。此外，在治疗的同时，还需要注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。同时，要注意休息，保持良好的心态，有助于病情的恢复。
如果拉肚子的症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。