有尿意却尿不出来，可能由不良生活方式、药物刺激、良性前列腺增生、膀胱结石、输尿管囊肿等因素引发，主要通过日常护理、药物或手术来治疗。
一、不良生活方式：
1.若是日常进食过多高热量食物，或者维生素E、硒、异黄酮等摄入不足，就可能对排尿功能产生影响，导致无法正常排尿。此时需要调整饮食结构，可以适量食用鲜枣、香蕉、桂圆等食物。
二、药物刺激：
1.当患者对马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片等抗组胺药物不耐受时，可能会干扰正常排尿功能，引起排尿困难甚至尿潴留。这种情况下患者应在医生指导下进行换药或停药处理，以利于症状的缓解。
三、良性前列腺增生：
1.这是常见的良性疾病，表现为尿频、尿急、夜尿增多、尿失禁等，排尿时会出现尿等待、尿分叉、排尿困难、尿滴沥不尽等症状。患者可在医生指导下使用普适泰片、非那雄胺片等药物进行治疗，有助于控制病情和改善排尿功能。
四、膀胱结石：
1.营养不良、尿路梗阻、膀胱异物等因素容易诱发膀胱结石。结石体积较小时可能无明显不适，而体积增大后，则可能引起尿频、尿急、血尿、无法正常排尿等症状。患者可在医生指导下采用体外冲击波碎石取石术、经尿道膀胱结石碎石取石术等手术进行治疗。
五、输尿管囊肿：
1.主要与先天性输尿管口狭窄有关，可致使患者出现上述症状，同时伴有尿流变细或间断、尿线无力、分叉等情况。建议患者在医生指导下采用经尿道输尿管口囊肿切除术、膀胱镜下输尿管口囊肿切除术等手术进行治疗。
此外，患者应戒烟禁酒，避免长期饮用咖啡，在解除尿路梗阻前还需控制饮水量。
总结：尿意明显却排尿困难的原因多样，包括不良生活方式、药物不良反应、特定疾病等，可根据具体情况采取相应的治疗措施，同时患者要注意一些生活方面的宜忌。