孕妇肚皮紧绷通常是由假性宫缩或临产导致。
孕妇肚皮紧绷的具体情况及应对方式如下：
一、假性宫缩：
1.在孕晚期，子宫肌层敏感性增强会出现肚子发紧现象，表现为不规律宫缩，孕妇往往会感到轻微疼痛，持续时间短且间歇时间长。
2.应对方法：对此不必过度担忧，一般可自行缓解，孕妇可尽量卧床休息，同时要按时产检，密切观察胎心和胎动的变化。
二、临产：
1.肚子有紧绷感，并伴有阵发性疼痛，比较有规律，疼痛间隔时间逐渐缩短，疼痛时间逐渐延长，且疼痛感持续加重难以缓解，这可能是临产引发的宫缩。
2.临产的注意事项：
(1)保持愉悦轻松：孕妇在临产前可能会因担忧分娩时的疼痛或危险而有些紧张，但过度紧张会使机体对外界敏感度更高，要知道在当前医学条件下，分娩的安全性已很高，所以无需过度紧张。
(2)注意饮食习惯：一方面，孕晚期胎儿成长迅速，也是胎儿脑部发育关键时期；另一方面，产妇需储存大量营养以应对分娩及哺乳需求。所以产前要注意适当补充营养，但热量增加不可过高以免胎儿过大导致难产。
(3)产前保健：产前要按时排净小便，每2-3小时应排一次，大便也要随时排净。此外要做好乳头护理与乳房按摩，为后续哺乳做准备。最后要配合医院认真做好定期产前检查。
总之，孕妇肚皮紧绷要根据具体情况判断原因并采取相应措施，临产时更要做好各方面的准备和注意事项。