关键点：心律失常是否自行恢复取决于具体情况，生理性原因可能自行恢复，病理性原因一般不会，生理性原因包括精神紧张等，病理性原因有冠心病等，治疗药物有美托洛尔等，患者要保持良好生活习惯和清淡饮食，不适要及时就医。
一、心律失常自行恢复情况：心律失常是否会自行恢复需依具体状况判断。若为生理性因素如精神紧张、过度劳累、饮用刺激性饮料、长期吸烟饮酒等引发的心律失常，通常在休息或停止相关不良行为后，可能自行恢复。但若因冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心肌病等病理性因素导致，一般难以自行恢复，而需及时治疗。
二、治疗药物：患者可在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。
三、日常生活注意事项：患者在日常生活中要保持良好生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，以防引起心律失常。饮食上保持清淡，可适当食用小米粥、面条等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激食物。
四、提示：若患者出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。
总结：心律失常能否自行恢复要分情况，不同原因导致的处理方式不同，患者要注意用药、生活习惯和饮食，出现问题及时就医。