糖尿病肾病的防治

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症之一,早期积极防治很关键。一般来说,糖尿病患者病程超过10年,约30%会发展为糖尿病肾病,而通过合理干预可延缓病情进展。

早期筛查很重要

定期检查尿蛋白:糖尿病患者应每3~6个月检测一次尿白蛋白排泄率。比如24小时尿白蛋白定量,正常情况下应小于30毫克,如果在30~300毫克之间属于微量白蛋白尿,这是糖尿病肾病早期的重要信号。监测肾功能:同时也要定期监测血肌酐、估算肾小球滤过率(eGFR)等肾功能指标,以便及时发现肾功能的变化。

控制血糖是根本

选择合适降糖药:二甲双胍是常用的降糖药之一,它不增加体重,还可能对心血管有一定保护作用,适合大多数2型糖尿病患者。如果患者合并肾功能不全,要根据肌酐清除率调整用药剂量。比如当eGFR在45~60ml/(min·1.73m²)时,二甲双胍需要减量;eGFR小于45ml/(min·1.73m²)时则不建议使用。另外,胰岛素也是控制血糖的重要药物,对于1型糖尿病患者以及2型糖尿病病情较重或口服降糖药效果不佳的患者,往往需要使用胰岛素来严格控制血糖。严格控制血糖目标:一般来说,糖尿病肾病患者的血糖控制目标要更严格一些,空腹血糖尽量控制在4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖尽量控制在10.0mmol/L以下,以延缓肾病的进展。

血压管理不可忽视

选择降压药物:血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)是治疗糖尿病肾病常用的降压药。例如贝那普利属于ACEI类药物,它可以通过扩张出球小动脉,降低肾小球内压,减少尿蛋白。氯沙坦属于ARB类药物,也有类似作用,还能改善胰岛素抵抗。对于糖尿病肾病合并高血压的患者,如果没有禁忌证,通常会首选这类药物。血压控制目标:一般要求血压控制在130/80mmHg以下,如果患者尿蛋白大于1克/天,血压需要控制得更严格,尽量低于125/75mmHg,这样能更好地保护肾脏功能。

饮食调整要重视

限制蛋白质摄入:早期糖尿病肾病患者应适当限制蛋白质的摄入,每天每公斤体重摄入0.8克左右优质蛋白质,比如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等。当肾功能进一步恶化时,蛋白质的摄入量还要适当减少,可控制在每天每公斤体重0.6克左右。控制盐分摄入:要减少盐分的摄入,每天盐的摄入量应控制在6克以下,有水肿和高血压的患者还要适当减少,最好控制在3克以下,避免加重水肿和升高血压。同时,要避免食用高钾食物,如香蕉、橘子等,当出现肾功能不全时,高钾食物可能会导致高钾血症,危及生命。