肝功能方面

肝功能方面的评估和相关情况有多种需要关注的点。比如在肝功能检查中,转氨酶是重要指标,谷丙转氨酶和谷草转氨酶正常范围一般在0~40U/L左右,当肝细胞受损时,这两种酶会升高。

肝功能异常的常见原因

病毒性肝炎: 像乙肝病毒、丙肝病毒感染等都可能引起肝功能异常。乙肝是我国较为常见的病毒性肝炎,全球约有2.57亿乙肝病毒携带者,我国就占了相当比例。丙肝病毒感染后也容易导致慢性肝炎,进而影响肝功能。药物性肝损伤: 很多药物都可能对肝脏有影响,比如抗结核药异烟肼,就有一定概率引起药物性肝损伤,在使用这类药物治疗时,需要密切监测肝功能。

肝功能检查项目及意义

胆红素指标: 总胆红素包括直接胆红素和间接胆红素,总胆红素正常范围一般在3.4~17.1μmol/L。当肝细胞受损或胆道梗阻时,总胆红素会升高,比如梗阻性黄疸患者总胆红素可明显升高。白蛋白指标: 白蛋白由肝脏合成,正常范围在35~55g/L。当肝脏合成功能减退时,白蛋白水平会下降,常见于慢性肝病晚期等情况。

保护肝功能的生活方式

饮食方面: 要均衡饮食,多吃蔬菜水果,像每天建议摄入蔬菜300~500克、水果200~350克。同时要控制脂肪摄入,每日脂肪摄入量不宜超过总热量的30%,减少油腻食物的摄取,如油炸食品应尽量少吃。作息方面: 保证充足睡眠,成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间,良好的睡眠有助于肝脏的自我修复和代谢。还要避免过度劳累,长期过度劳累会加重肝脏负担,影响肝功能。