颈椎间盘突出的最佳治疗方法需根据病情严重程度等因素决定。一般来说，轻度的颈椎间盘突出可先尝试非手术治疗，约80%的患者通过非手术治疗能缓解症状。
非手术治疗方法
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量可从3 - 5公斤开始，根据患者耐受情况调整，每次牵引时间约20 - 30分钟，每天1 - 2次。按摩推拿： 专业医生进行适度的按摩推拿，能缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。但要注意，手法不当可能加重病情，所以必须由正规专业人员操作。
药物辅助治疗：
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，能减轻颈椎间盘突出引起的颈部疼痛及神经根炎症导致的疼痛。不过这类药物可能有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。神经营养药物： 像甲钴胺，可营养受压的神经，促进神经功能恢复，对缓解肢体麻木等神经症状有一定帮助。
手术治疗情况
手术适应证：
当颈椎间盘突出严重，出现明显神经压迫症状且经3 - 6个月非手术治疗无效；或出现进行性肌肉无力、萎缩；甚至有大小便功能障碍等情况时，需考虑手术治疗。
手术方式：
前路手术： 通过颈部前方切口，摘除突出的椎间盘，然后植入椎间融合器并固定钢板，以恢复颈椎稳定性。这种手术对解除前方椎间盘对神经的压迫效果较好。后路手术： 主要是通过扩大椎管、减压等方式来缓解神经压迫，适用于多节段病变、椎管狭窄等情况。
康复锻炼辅助
在治疗过程中，康复锻炼也很重要。例如，患者可以进行颈部的伸展运动，每天早晚各进行几次，每次保持10 - 15秒；还可以进行颈部的等长收缩锻炼，即用力收缩颈部肌肉，保持5 - 10秒后放松，重复多次。坚持康复锻炼有助于巩固治疗效果，预防病情复发。但锻炼要循序渐进，避免过度劳累。