高血压患者的饮食禁忌与建议：没有绝对禁忌，但有相对限制。
一、不建议吃太咸的食物。
1.咸鸭蛋等含盐较多的食物不适合高血压病人，因为过多的盐分会导致血压升高。
2.豆腐乳、咸菜、酱制品等也不能过度食用。
3.自己烹调时，像酱油、味精含谷氨酸钠等调料也不应过多添加，以控制盐分摄入。
二、食物不宜过甜。
高血压病人不建议食用过甜的食物，因为高血压与糖尿病、动脉粥样硬化等疾病往往具有相关性，高血压病人更容易患上糖尿病。
三、避免太油腻和高胆固醇食物。
1.由于高血压病人也容易患有高脂血症、高尿酸血症，所以像动物内脏、海产品等含嘌呤太多的食物不建议食用。
2.这类食物会对病情产生不利影响。
四、多吃新鲜蔬菜、水果。
1.含钾较多的香蕉、含钙较多的牛奶、酸奶等食物对血压有好处，应适当多吃。
2.新鲜蔬菜和水果富含营养，有助于维持身体健康。
总之，高血压病人并非完全不能吃某些食物，而是要少吃一些食物，适当多吃另一些食物，整体饮食要保持清淡，控制好食物总量，还要控制体重，因为体重减轻对平衡血压非常有帮助。