一、感染性因素
细菌、病毒等病原体感染眼部可引发炎症导致晨起眼睛发红。例如细菌性结膜炎，研究表明金黄色葡萄球菌等细菌感染眼结膜后，会引起结膜血管扩张充血，表现为眼睛发红，常伴有较多脓性或黏液性分泌物，患者还可能有眼部异物感等不适。病毒性结膜炎多由腺病毒等引起，除眼睛发红外，常伴随流泪、畏光等症状。
二、过敏性因素
接触过敏原是常见原因，如花粉、尘螨、动物毛发等。过敏性结膜炎患者接触过敏原后，免疫系统被激活，释放组胺等物质，导致眼结膜血管扩张、通透性增加，出现晨起眼睛发红，同时多伴有眼痒、流泪等症状，过敏体质人群相对更易发生。
三、干眼症
夜间睡眠时泪液分泌减少且蒸发增加，眼表缺乏足够润滑，晨起后易出现眼睛发红、干涩等表现。长期使用电子设备、处于空调环境或年龄增长导致泪液分泌功能下降等人群，更易罹患干眼症进而引发晨起眼睛发红。
四、眼部外伤
夜间睡眠中不经意揉眼或眼部受到轻微碰撞等，可导致眼部组织受损，引起局部血管破裂或组织充血，出现眼睛发红情况，部分患者可能还伴有眼部疼痛等症状。
五、全身性疾病影响
1.高血压：血压波动时，眼部血管压力改变，可能出现血管充血发红，高血压患者晨起时若血压控制不佳，较易出现眼睛发红现象。
2.糖尿病：血糖控制不佳时，可能影响眼部微血管功能，导致眼部血液循环异常，出现眼睛发红等表现。
特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤黏膜娇嫩，接触过敏原或感染源后易发病，晨起眼睛发红时需观察是否有分泌物、瘙痒等情况，避免儿童用手揉眼，以防加重症状，若情况持续应及时就医。
老年人：老年人基础疾病较多，晨起眼睛发红需警惕是否由高血压、糖尿病等全身性疾病引起，应关注自身基础疾病控制情况，必要时就医排查。
女性生理期前后：生理期前后激素变化可能影响眼部，出现眼睛发红情况，需注意休息，保持眼部清洁，避免过度用眼。
长期熬夜、作息不规律人群：此类人群易出现干眼症相关的眼睛发红，应调整作息，保证充足睡眠，减少电子设备使用时间，以缓解眼部不适。