痔疮手术后大便疼可通过多方面来缓解。首先是饮食调节，要多摄入富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，能使大便软化，减轻排便时对伤口的刺激，一般术后1 - 2天就可开始逐步调整饮食结构，增加这类食物的摄取量。
其次是保持肛周清洁，每次排便后用温水坐浴，水温控制在40 - 50℃，每次坐浴10 - 15分钟，可促进肛周血液循环，缓解疼痛，通常术后每天可进行2 - 3次坐浴。
再者，药物辅助也有作用，可在医生指导下使用一些具有消肿止痛作用的栓剂纳入肛门，帮助减轻疼痛，但需严格遵循医嘱选择合适药物。
对于特殊人群，比如老年患者，要特别注意避免用力排便，因为用力可能加重疼痛和影响伤口愈合，家属可协助其调整排便姿势等；而儿童患者，要更加轻柔地进行护理，坐浴时注意水温合适，避免烫伤等情况发生。