痔疮手术后大便后疼痛，可能是伤口刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起的。可以采取以下措施缓解：
1.坐浴：便后用温水或高锰酸钾溶液坐浴，促进肛门局部血液循环，减轻疼痛。
2.局部用药：在医生的指导下，使用利多卡因凝胶、痔疮膏等药物，缓解疼痛和肿胀。
3.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物，预防便秘，减少对伤口的刺激。
4.养成良好的排便习惯：避免久蹲、久坐，保持大便通畅，排便时间不宜过长。
5.止痛药物：如果疼痛剧烈，影响正常生活，可以在医生的指导下使用止痛药物。
6.其他：如局部理疗、口服缓泻剂等。
需要注意的是，每个人的情况不同，缓解疼痛的方法也可能不同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便医生进行针对性治疗。同时，在痔疮手术后，要注意保持伤口清洁，遵医嘱进行换药，促进伤口愈合。