人的正常体温一般为36.5℃至37℃，因此体温37.4℃属于发热。但需要注意的是，以下情况也可能导致体温升高：
1.剧烈运动后：人在进行剧烈运动后，体温可能会升高，但通常不会超过38℃。
2.环境因素：在高温环境下或穿着过多衣物时，也可能导致体温升高。
3.其他因素：女性在生理期或排卵期，体温可能会略有升高。
如果体温持续升高或伴有其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医，明确原因并进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以提高身体免疫力。