血糖的正常值因检测时间和状态不同而有所差异。一般来说，空腹血糖的正常值范围是3.9~6.1毫摩尔/升；餐后2小时血糖的正常值应小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖情况
空腹状态定义： 空腹是指至少8小时内无任何热量摄入。当空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间时，说明血糖处于正常范围。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需要考虑糖尿病的可能。
餐后血糖情况
餐后2小时血糖： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值正常应小于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常，处于正常血糖和糖尿病之间的过渡状态。若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，同时有糖尿病相关症状，也可诊断为糖尿病。
特殊人群血糖参考
孕妇血糖： 孕妇的空腹血糖正常值要更低，一般要求空腹血糖≤5.1mmol/L；餐后1小时血糖不宜超过10.0mmol/L；餐后2小时血糖不宜超过8.5mmol/L。孕妇需要更严格地监测血糖，因为孕期血糖异常可能会影响自身健康和胎儿发育。老年人血糖： 老年人的血糖控制目标相对宽松一些，空腹血糖一般控制在7.0~9.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在10.0~11.0mmol/L左右，但也需要根据老年人的具体健康状况、是否有并发症等因素来综合调整，避免出现低血糖等不良情况。