关键点：八岁孩子经常便秘的原因多为不良排便习惯或不良饮食习惯，可通过一般治疗（调整饮食结构、改善排便习惯等）和药物治疗（如口服益生菌、小麦纤维素颗粒等）来处理。
一、一般治疗
1.调整饮食结构：让八岁孩子多进食富含膳食纤维的蔬菜（如卷心菜等）、水果（如火龙果、香蕉等），以及粗粮（如燕麦、糙米等），这样有利于促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，改善经常便秘症状。同时要减少零食的食用，还要多喝水，增加粪便中的含水量，使粪便变软，易于排出。
2.改善排便习惯：家长要训练孩子有意识地排便，每天定时排便，比如可固定在餐后两小时或清晨。尽量不要抑制便意，排便时需保持注意力集中，避免受到外界因素干扰。长此以往，可形成条件性排便反射，从而缓解便秘症状。
3.其他方法：平时要让孩子多参加户外运动，如散步、慢跑等，每天运动约半小时，这有助于促进胃肠道蠕动。另外，还可以用手顺时针轻柔孩子腹部5-15分钟，以促进肠蠕动，对改善便秘有一定帮助。
二、药物治疗
如果八岁孩子经常便秘且症状严重，经上述一般治疗后症状未改善，可在医生指导下：
1.口服枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌进行调理，以调节肠道菌群，增加胃肠动力，促进粪便排出，改善经常便秘症状。
2.同时配合口服小麦纤维素颗粒，可增加粪便中的水分，增大粪便体积，使粪便松软、易排出。
总结：八岁孩子经常便秘主要与不良习惯有关，可通过多种一般治疗方法来改善，若严重且一般治疗无效则可结合药物治疗，要根据具体情况选择合适的方法来帮助孩子缓解便秘问题。