过敏性鼻炎是一种鼻黏膜慢性反应性炎症，患者常出现一直打喷嚏的症状，可通过以下方式缓解：
一、一般治疗：过敏性鼻炎由遗传和环境因素共同导致。患者在生活中应避免前往园林或野外，以减少与过敏原、污染物接触的机会；定期清洁室内地毯、绒线织品及毛绒玩具等物品；有条件的话应使用空气滤清器来净化室内空气。
1.避免接触：园林和野外等环境可能存在较多过敏原，减少前往这些地方能降低接触过敏原的概率。
2.定期清洁：室内的一些物品容易滋生和吸附过敏原，定期清理可减少过敏原的积聚。
3.使用空气滤清器：能有效净化空气，减少空气中的有害物和过敏原。
二、药物治疗：患者可在医生指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素药物等进行治疗，如盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定片、吸入用布地奈德混悬液等。
1.盐酸左西替利嗪片：能有效缓解过敏症状。
2.地氯雷他定片：对减轻过敏反应有作用。
3.吸入用布地奈德混悬液：可减轻鼻黏膜炎症。
三、手术治疗：若一般治疗和药物治疗效果不佳，患者可进行手术治疗，通过切断鼻部的副交感神经，使鼻腔、鼻窦的血管处于收缩状态，从而改善流涕、打喷嚏等症状。
患者要注重锻炼身体，提升机体免疫力，做到劳逸结合，避免过度疲劳，这在一定程度上能降低过敏性鼻炎的复发几率。
总结：过敏性鼻炎患者缓解一直打喷嚏症状的方法，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗，同时强调患者要增强体质和合理安排作息，以减少复发。