夜里发烧白天退烧，其原因可能有炎症、病毒感染，或是免疫性疾病。对于夜里发烧白天退烧可采取如下措施：适当增强运动以提高免疫力，严重时要及时就医。
夜里发烧白天退烧的具体原因：
一、炎症、病毒感染：
1.病毒感染和细菌感染引发支气管炎或肺炎，会致使体温中枢和皮肤散热出现异常。
二、免疫性疾病：
1.抵抗力下降导致甲状腺功能亢进，免疫系统遭受破坏从而引起夜里发热。
夜里发烧白天退烧的治疗方法：
一、适当运动：
1.可以多进行一些常规运动来增强免疫力。
2.多喝水以促进新陈代谢。
3.养成用热水泡脚的习惯，有助于将身体的寒气排出。
二、做检查：
1.可前往医院检查血常规，明确病因后再进行相应治疗。
三、药物治疗：
1.如果体温过高，可在医嘱下口服美林或萘普生等退热药物来暂时退烧。
总之，当出现夜里发烧白天退烧这种情况时，要重视起来，根据具体情况选择合适的应对方法。