乳晕上有凸起的小疙瘩可能由多种原因引起，包括正常乳腺结构、皮肤刺激、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等。以下进行具体说明：
一、正常乳腺结构
乳晕周围的皮肤组织含有丰富的乳腺，有时触摸到的凸起小疙瘩其实是正常的乳腺结构，这是完全正常的生理现象，无需进行特殊治疗。
二、皮肤刺激
1.一些护肤品、洗涤剂的成分可能对乳晕皮肤产生刺激，或者衣物材质不佳也可能导致这种情况。
(1)可以尝试更换更为温和的护肤品和洗涤剂。
(2)选择透气且柔软的衣物材质，以减少对乳晕皮肤的刺激。
三、乳腺炎
乳腺炎会致使乳腺导管堵塞，乳腺内分泌物无法正常排出，进而使乳腺周围组织充血、水肿，形成小疙瘩。可遵医嘱使用如下药物来改善症状：
1.头孢拉定胶囊。
2.阿莫西林胶囊。
3.青霉素V钾片。
四、乳腺增生症
乳腺增生症会造成乳腺上皮过度增生，使乳晕周围的皮肤组织变得粗糙且不平整，从而形成凸起的小疙瘩。可在医生指导下使用以下药物来缓解症状：
1.乳癖消片。
2.消乳散结胶囊。
3.乳康片。
五、乳腺纤维腺瘤
乳管内乳头状瘤通常具有细蒂和绒毛，且富于血管，会对周围乳腺组织产生刺激和压迫，导致乳晕区域的皮肤和组织受到牵拉，引起凸起小疙瘩的症状。需要根据医生建议选择合适的手术方式，如：
1.肿块切除术。
2.乳腺腺叶切除术。
3.麦默通旋切术。
在日常生活中，要注意保持充足的睡眠、养成良好的饮食习惯，避免过度疲劳和精神压力过大，这有助于预防乳腺疾病的发生和发展。
总之，当乳晕上出现凸起小疙瘩时，应根据具体情况判断原因。如果存在疑虑或伴有其他不适症状，应及时就医，以便采取正确的治疗措施。