中学生便秘通常考虑是不良饮食习惯或缺乏运动等因素所致，对此建议做好生活调理与进行药物治疗，具体如下：
一、生活调理：
1.饮食方面：患者在日常生活中应多进食含纤维素丰富的食物，多喝水。比如多吃香蕉、芹菜等，每日饮水量需达到1.5至2升。
2.运动方面：要适当进行活动，如散步、慢跑等，这有利于胃肠功能的改善。
3.其他方面：平时应少吃零食、油炸食品、辛辣刺激食品等，也要避免暴饮暴食和吃夜宵等，这些均有助于缓解便秘症状。
二、药物治疗：
若患者症状较为严重，则可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、莫沙必利等药物进行治疗，它们能够促进胃肠动力，利于排便。
此外，建议患者在日常生活中要注意养成良好的排便习惯，每日定时排便，有便意时不要忽视，且不要蹲坐在马桶上看书、玩手机等，这对于预防便秘有一定益处。
总之，对于中学生便秘问题，可通过生活调理与药物治疗来改善，同时养成良好的排便习惯也很重要。