要使子宫恢复到正常大小，可以采取以下方法：
1.治疗病因：如果子宫增大是由某些疾病引起的，如子宫肌瘤、子宫腺肌症等，需要积极治疗这些疾病。治疗方法包括药物治疗、手术治疗或其他特定的治疗方式，具体取决于病因和病情的严重程度。
子宫肌瘤：治疗方法包括观察、药物治疗（如促性腺激素释放激素激动剂、雄激素拮抗剂等）、手术治疗（肌瘤切除术、子宫切除术等）。
子宫腺肌症：治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、孕激素、达那唑等）、手术治疗（子宫腺肌病病灶切除术、子宫切除术等）或介入治疗。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于子宫的恢复也很重要。
均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等，避免过度摄入高脂肪、高糖和高盐的食物。
适度运动：适量的身体活动可以帮助维持身体健康，提高身体代谢率。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。
控制体重：过重或肥胖会增加子宫的负担，保持健康的体重有助于子宫的健康。
减少压力：采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想、心理咨询等，避免长期的高压力状态。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对子宫健康产生不利影响，尽量戒烟限酒。
3.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测子宫的大小和健康状况。医生可以根据复查结果调整治疗方案或提供进一步的建议。
需要注意的是，子宫恢复的时间因人而异，具体情况需要根据个体的健康状况和病因来确定。在采取任何措施之前，最好咨询医生的意见，以获得个性化的建议和指导。此外，如果子宫增大是由于严重的疾病或其他健康问题引起的，及时的医疗干预是至关重要的。