润肺止咳、降低血脂、延缓衰老、稳定血糖，这些是罗汉果泡茶的主要功效与作用，具体如下：
一、润肺止咳：罗汉果泡茶有着良好的润肺止咳作用。这是因为罗汉果中含有大量的甘露醇，该物质具备润肺止咳之效，所以针对肺热引发的咳嗽等状况，适当饮用罗汉果泡茶，能够起到一定的缓解效果。
1.润肺的原理：甘露醇能够滋润肺部组织，减少肺部的干燥和不适。
2.止咳的表现：对于咳嗽症状，尤其是肺热咳嗽，有较好的减轻作用。
二、降低血脂：罗汉果泡茶具有降低血脂的功效。罗汉果内含有诸多不饱和脂肪酸，可减少血管内胆固醇的沉积，故而血脂较高的人群，适当饮用罗汉果泡茶，可起到降低血脂的作用。
1.不饱和脂肪酸的作用：能有效调节血脂水平，降低胆固醇含量。
2.对高血脂人群的益处：帮助控制血脂，改善血管健康状况。
三、延缓衰老：罗汉果泡茶喝能起到延缓衰老的效果。罗汉果中富含丰富的维生素C，维生素C具有很强的抗氧化性，可以清除体内多余的自由基，因而平时适当饮用罗汉果泡茶，能够实现延缓衰老的目的。
1.维生素C的抗氧化能力：有效对抗氧化应激，保护细胞免受损伤。
2.对衰老进程的影响：减缓机体老化的速度，保持身体的活力。
四、稳定血糖：罗汉果泡茶喝具有稳定血糖的作用。罗汉果中含有糖苷，这种物质有利于增强胰脏分泌胰岛素的功能，所以血糖控制不理想的患者，适当饮用罗汉果泡茶，可起到稳定血糖的效果。
1.糖苷与胰岛素分泌：促进胰岛素的产生，调节血糖水平。
2.对血糖患者的帮助：有助于稳定血糖值，改善血糖控制状况。
总结：罗汉果泡茶具有多方面的功效，对人体健康有着积极的影响，但在饮用时也需根据自身情况合理选择和使用。