皮肤过敏症的有效简单疗法主要有冷敷、外用药物、口服药物等，患者应及时就医并配合治疗，日常还需加强皮肤护理，这样对改善症状有较好效果。具体如下：一、冷敷：当出现皮肤过敏症时，往往会有皮肤红肿、瘙痒以及灼热感等症状。此时患者可使用毛巾包住冰块对患处进行冷敷，这能降低皮肤表面温度，使毛细血管收缩，进而缓解因皮肤过敏症导致的红肿、瘙痒等不适情况。二、外用药物：1.对于皮肤过敏症引起的瘙痒，可遵医嘱外用止痒药物，比如炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等。2.如果病情较严重或是合并有炎症，还可遵医嘱外用复方醋酸地塞米松乳膏，能起到止痒、抗炎的作用
三、口服药物：皮肤过敏症患者还可遵医嘱口服药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等，这些药物能发挥抗过敏的功效，从而让病情得到有效控制。皮肤过敏症与饮食、环境等多种因素相关，所以在治疗期间应远离过敏原，防止病情反复。此外，要注重加强锻炼，做好皮肤护理，这有利于病情的恢复。
总之，对于皮肤过敏症要采取多种方法综合应对，以促进症状的缓解和病情的好转。