70岁老人直肠癌术后大便次数多，可从饮食调整、康复训练、药物辅助等方面来应对。一般来说，术后短期内大便次数多较常见，需逐步调理。
饮食调整方面
饮食规律： 建议老人少食多餐，每天可分为5 - 6餐进食，避免一次进食过多加重肠道负担。每餐的量适中，比如早餐可以吃小半碗粥搭配少量易消化的馒头；午餐和晚餐则选择软烂的米饭、清淡的鱼肉等。选择易消化食物： 多吃富含蛋白质且易吸收的食物，像鸡蛋羹、豆腐脑等。同时增加蔬菜水果的摄入，但要注意将蔬菜水果切碎煮软，例如把胡萝卜切成细丝煮软后食用，苹果可以打成泥状。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激肠道，导致大便次数增多。
康复训练方面
盆底肌训练： 老人可以进行盆底肌训练，每天早晚各进行一次，每次收缩盆底肌5 - 10秒，然后放松，重复10 - 15次。通过这种训练有助于增强盆底肌的力量，改善肛门括约肌的控制能力，从而减少大便次数。适当活动： 在身体允许的情况下，鼓励老人适当进行活动，如室内慢走。一般每天可以进行2 - 3次室内慢走，每次10 - 15分钟，促进肠道蠕动规律化，但要注意避免过度劳累。
药物辅助方面
益生菌调节： 可以在医生指导下适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片等。益生菌能够调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，一般建议用温水送服，水温不宜过高，以免破坏益生菌的活性。保护肠黏膜药物： 若有需要，可在医生评估下使用保护肠黏膜的药物，如复方谷氨酰胺肠溶胶囊等，它可以促进肠道黏膜上皮修复，有助于改善大便次数多的情况，但具体使用需遵循医生的建议。如果老人直肠癌术后大便次数多的情况长期没有改善或者出现加重、伴有腹痛、便血等异常症状时，应及时就医复查，进一步明确原因并采取相应的治疗措施。