耳鸣的治疗方法需根据具体病因等情况综合判断，一般来说，对于一些因噪声暴露引起的耳鸣，可通过远离噪声环境来改善，而对于由中耳炎等疾病导致的耳鸣，可能需要针对疾病进行治疗。但很难说有绝对“最好”的单一治疗方法。
药物治疗方面
血管扩张剂： 像银杏叶提取物等药物可能有助于改善内耳血液循环，对部分耳鸣有一定缓解作用，但具体效果因个体差异而异。不过这类药物主要是通过改善局部血液循环来起作用，不能保证对所有耳鸣患者都特效。抗抑郁焦虑药物： 当耳鸣伴随有明显抑郁、焦虑情绪时，可使用相关药物。比如阿米替林等，这类药物能通过调节神经递质等作用来缓解因心理因素导致的耳鸣，但需要在医生评估后谨慎使用，因为有一定的副作用风险。
非药物治疗方面
声治疗： 包括耳鸣习服疗法，一般需要较长时间的训练，通常需要持续数周甚至数月。通过让患者逐渐适应耳鸣声，降低对耳鸣的关注度来减轻症状。还有耳鸣掩蔽疗法，是利用专门的耳鸣掩蔽器发出与患者耳鸣频率相近的声音来掩蔽耳鸣，一般每天需要进行一定时长的治疗，如每天1 - 2次，每次数十分钟。心理治疗： 认知行为疗法对耳鸣患者有帮助。医生会引导患者改变对耳鸣的错误认知，减轻焦虑等情绪。例如通过心理疏导让患者正确看待耳鸣带来的影响，一般需要多次的心理治疗 sessions，可能每周1 - 2次，持续数周或数月。
手术治疗情况
针对特定病因的手术： 如果是由耵聍栓塞引起的耳鸣，取出耵聍即可缓解，这是一种比较简单的情况。而对于因听神经瘤等占位性病变导致的耳鸣，可能需要进行手术切除肿瘤，但手术有一定风险，比如可能会有面神经损伤等并发症风险，且并不是所有耳鸣患者都适合手术，需要严格评估患者的病情、身体状况等多方面因素后才能决定是否采取手术治疗。