转头时头晕可能由多种原因导致，如过度劳累、感冒、良性位置性眩晕、颈椎病、高血压等，可通过日常调理、药物治疗等来改善。
一、过度劳累：当长时间处于精神高度集中状态，或是进行了过度的体力劳动或脑力劳动后，就可能出现过度疲劳，进而引发转头时头晕的情况。在日常生活中，要做到劳逸结合，保证充足的休息时间。
二、感冒：感冒发生时，可能会引起这种不适。此时可按医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。在治疗期间，应多喝热水以促进新陈代谢，同时要注意做好保暖措施。
三、良性位置性眩晕：若患有良性位置性眩晕，当转头或者体位发生变化时，容易出现头晕、恶心以及眼球震颤等症状。通常来说，这种情况不需要特殊治疗，往往可自行缓解。
四、颈椎病：颈椎病患者在头部位置改变时，可能会压迫椎动脉，致使椎动脉供血出现障碍，从而产生眩晕。患者应遵循医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物进行治疗。
五、高血压：高血压患者若血压突然升高，可能导致脑血管痉挛，容易引发脑供血不足，进而引起头晕症状。患者可根据医嘱服用氯沙坦钾片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
如果病情未能得到有效控制，一定要及时就医。
总之，当出现转头时头晕的情况时，要明确原因，根据具体情况采取相应的措施进行处理，必要时及时寻求医疗帮助。