孩子晚上睡觉常做梦，原因包括生理性的，也可能是缺钙、脾胃虚弱等。对此可采取不同措施来应对。
一、生理性原因。
1.睡前进食过多，会使胃肠道在睡觉时仍工作，难以进入深度睡眠，从而老是做梦。所以应避免睡前进食。
2.入睡前玩得过于兴奋，大脑皮层在入睡后仍处于兴奋状态，也会导致经常做梦。因此入睡前要保持安静，避免受到刺激。
二、缺少微量元素。
孩子若缺乏维生素D或钙，会使神经肌肉兴奋性增高，进而出现睡眠不佳、易惊多梦的情况。家长可带孩子到医院进行微量元素检测，若有缺乏，可遵医嘱补充维生素D或钙剂，并多晒太阳以促进钙吸收，如此可缓解晚上常做梦的症状。
三、脾胃虚弱。
小孩脾胃虚弱易致气血不足，会有神疲乏力、形体消瘦、睡眠不好爱做梦等表现。可吃益生菌补充肠道菌群，饮食上尽量选择好消化的食物，避免刺激性食物，同时注意保暖，防止腹部受凉。
总之，孩子晚上睡觉常做梦，要根据具体情况分析原因，并采取相应的解决办法，以改善孩子的睡眠质量。