妊娠期糖尿病患者可适量吃玉米。建议每天食用100克（约半根）。
一、妊娠期糖尿病与机体对胰岛素的敏感性下降有关。而玉米中含有的类黄酮化合物，适量食用有助于提高机体对胰岛素的敏感性，有利于控制血糖水平。
二、妊娠期糖尿病会导致口干现象。玉米中含有一定量的水分，能为机体补充缺失的水分，从而缓解口干症状。
三、玉米富含膳食纤维，但这会影响机体对钙元素的吸收，所以缺钙人群不宜食用玉米，否则会加重缺钙情况。
四、玉米属于粗粮，不易消化，会加重消化道负担，因此脾胃虚弱人群不建议食用，不然会导致嗳气、反酸、上腹部疼痛等不适症状加重。
五、玉米可清蒸食用，但不宜过量。因为玉米中色氨酸含量相对较低，不利于烟酸合成，若过量食用，易引发烟酸缺乏症。
六、玉米中含有植酸，蛤蜊中富含锌元素，二者应避免一同食用，否则会降低蛤蜊的营养价值，影响机体对锌元素的吸收。
七、患有妊娠糖尿病的患者可通过听音乐、外出郊游、与他人交谈等方式，转移注意力，减轻紧张、焦虑等负面情绪。
八、若患者发现多尿、多食、多饮等症状加重，需及时到医院进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）、空腹血糖测定（FPG）等检查，明确身体具体情况，以便及时处理。
总结概况提示：妊娠期糖尿病患者适量吃玉米有一定好处，但要注意其可能带来的一些影响，如对钙吸收的影响、对消化道的影响等，同时患者要注意情绪调节和病情观察，如有加重需及时就医检查。