嗓子疼需注意饮食和用药禁忌。具体如下：
一、食物
1.辛辣刺激性食物：此类食物包括辣椒、葱、姜、蒜、麻辣烫、火锅等。嗓子疼患者应避免食用，因为这些食物会刺激消化道，容易加重咽喉部位的水肿和血管扩张，进而使嗓子疼的情况更为严重。
2.上火的食物：像橘子、葡萄、荔枝、龙眼、韭菜、麻椒等都属于容易上火的食物。嗓子疼患者进食这类食物后，可能导致嗓子发炎，加重疼痛症状。
二、药物
1.止咳水：一般是指含有复方可待因成分的止咳药水。嗓子疼患者即便伴有咳嗽症状，也不能擅自使用止咳水来治疗，因为止咳药水具有成瘾性，可能导致患者上瘾并对药物产生依赖。
2.抗生素：部分患者在嗓子疼时会自行判断为细菌感染或病毒感染等情况，然后擅自使用抗生素药物进行治疗，这样容易使人体对抗生素产生抗体，若长期如此使用，可能会导致人体对抗生素免疫。
总之，当嗓子疼时，要注意避免食用特定食物和随意使用某些药物，以免加重病情或带来其他不良影响。