全髋关节置换术后的功能锻炼对于恢复关节功能至关重要，一般术后1-2天就可以开始进行一些基础的锻炼。
术后早期锻炼
卧床期间的踝泵运动： 患者平卧在床上，双腿伸直，用力勾脚，让脚尖尽量朝向自己，保持5秒左右，然后再用力绷脚，让脚尖尽量朝向远离自己的方向，保持5秒，这样为一组，每次做10-15组，每天可以做3-4次。通过踝泵运动可以促进下肢血液循环，预防深静脉血栓形成。股四头肌等长收缩： 患者平卧，收紧大腿前面的肌肉，也就是股四头肌，让膝盖尽量贴紧床面，保持10秒左右，然后放松，同样10-15次为一组，每天做3-4次。这种锻炼可以增强股四头肌的力量，为后期下地行走做准备。
术后中期锻炼
床边坐立训练： 术后3-7天左右，患者可以坐在床边，双腿自然下垂，每次坐10-15分钟，每天可以进行3-4次。坐立的时候要保持身体挺直，逐渐适应髋关节的负重情况。助行器辅助站立： 在家人或医护人员的帮助下，患者可以借助助行器站立，每次站立时间从3-5分钟开始，逐渐增加到10分钟左右，每天练习2-3次。站立时要保持身体平衡，重心放在助行器和健侧腿上。
术后后期锻炼
行走训练： 当患者站立平衡较好后，可以开始进行行走训练。刚开始行走时速度要慢，距离要短，每次行走10-20米左右，每天练习3-4次。随着恢复情况逐渐增加行走的距离和速度。在行走过程中要注意保持正确的步态，髋关节不要内收、内旋过度。上下楼梯训练： 一般术后2-3个月左右，如果恢复良好可以进行上下楼梯训练。上楼梯时先将健侧腿迈上台阶，然后再将患侧腿迈上台阶；下楼梯时先将患侧腿迈下台阶，再将健侧腿迈下台阶。上下楼梯时要借助扶手保持平衡，一次上下1-2个台阶，逐渐增加难度。