别直参的功效和作用主要包括以下方面：
一、滋补强壮，能够实现强身健体。别直参富含多种营养成分，这些成分可以补充人体所需，增强身体的活力和耐力，从而达到滋补强壮的效果，有助于提升整体身体素质。
二、益智健脑，对记忆力减退以及运动协调能力下降的人群具有一定的改善作用。其可以促进大脑的血液循环和新陈代谢，提高大脑的功能和活力，进而改善记忆力和协调能力等方面的问题。
三、对身体的各种疼痛症状有一定的镇痛功效。它可以在一定程度上缓解身体因各种原因产生的疼痛，帮助人们减轻痛苦。
四、所含的皂苷成分和非皂苷成分能抑制癌细胞的生长和转移。通过发挥其特定的作用，来抑制癌细胞的增殖和扩散，对于癌症的防治有一定的意义。
五、有效提高机体的免疫力。可以刺激免疫系统的功能，增强机体抵抗疾病的能力，让身体更加健康和有抵抗力。
六、控制糖尿病。对于糖尿病患者的血糖控制可能会起到一定的辅助作用。
食用方法主要有：可以将其磨成粉后服用，也可以用来炖汤或者泡酒。
总结概况提示：别直参具有多方面的功效和作用，包括滋补强壮、益智健脑、镇痛、抑制癌细胞、提高免疫力和控制糖尿病等，且有多种食用方法可供选择。