牙龈肿痛可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。消炎药可以缓解疼痛和炎症，但使用消炎药需要在医生的指导下进行，并且不能长期滥用。以下是治疗牙龈肿痛的一般方法：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温水刷牙，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.局部治疗：可以使用含漱剂、口腔喷雾剂等局部药物来缓解牙龈肿痛。
3.药物治疗：如果牙龈肿痛严重，可以在医生的指导下使用消炎药，如甲硝唑、阿莫西林等。
4.治疗原发病：如果牙龈肿痛是由其他疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等，需要治疗原发病。
5.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持口腔湿润。
6.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈疾病的发生。
需要注意的是，对于长期或严重的牙龈肿痛，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。同时，在使用消炎药时，应按照医生的建议使用，避免滥用。