宫寒的人可以喝蒲公英，但要适量。蒲公英是一种药食同源的植物，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒的人喝蒲公英，可能有以下影响：
1.缓解宫寒症状：蒲公英性甘，微寒，归肝、胃经。宫寒的人喝蒲公英，可能有助于缓解宫寒引起的下腹坠胀、疼痛等症状。
2.清热解毒：蒲公英具有清热解毒的功效，宫寒的人喝蒲公英，可能有助于清除体内的热毒，改善宫寒引起的面色潮红、口舌生疮等症状。
3.利尿通淋：蒲公英具有利尿通淋的功效，宫寒的人喝蒲公英，可能有助于改善宫寒引起的小便不利、淋漓涩痛等症状。
需要注意的是，蒲公英性微寒，宫寒的人喝蒲公英，不宜过量，以免加重宫寒的症状。另外，蒲公英过敏者禁用，过敏体质者慎用。