眼睛白内障通常可通过生活调理、药物治疗、手术治疗等方式予以改善。
一、生活调理：
1.注意眼部卫生，白内障患者日常不应长时间近距离用眼，以防眼睛长期处于紧张状态。
2.外出时宜佩戴太阳镜或太阳帽，以避免紫外线对眼睛产生刺激。
3.及时调整饮食，确保营养充足摄入，这对维持视力有一定帮助。
二、药物治疗：
白内障从早期发展至成熟需经历漫长过程，可通过长期持续用药来改善症状。可遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物。
三、手术治疗：
可在医生建议下接受白内障囊外摘除术、白内障超声乳化术等手术。手术采用显微手术技术及闭合注吸方法，撕开或截开前囊后，将白内障核及皮质摘除，同时保留完整的后囊膜，该囊膜可发挥眼前节与眼后节间的屏障作用。若患者出现其他影响，应及时就医。
总之，对于眼睛白内障，可根据具体情况选择合适的改善方式，包括生活中的多方面注意、药物的合理应用以及必要的手术治疗等。