眼睛白内障一般可通过以下方式予以改善：
一、生活调理：白内障患者在日常生活中需重视眼部卫生，切勿长时间近距离用眼，以防眼睛长期处于紧张状态。同时，外出时可佩戴太阳镜或太阳帽，以避免紫外线对眼睛形成刺激。还应及时调整饮食，确保营养充足摄入，这对维持视力有一定帮助。
二、药物治疗：白内障从早期发展至成熟是一个较为漫长的过程，可通过长期持续服用药物来改善症状。比如遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物。
三、手术治疗：可依据医生建议接受白内障囊外摘除术、白内障超声乳化术等手术。具体来说，是运用显微手术技术及闭合注吸方法，撕开或截开前囊后，将白内障核及皮质摘除，而保留完整的后囊膜，该囊膜能起到眼前节与眼后节间的屏障作用。若患者出现其他影响，应及时就医。
总之，对于眼睛白内障，可通过上述多种方式来进行改善和治疗，患者应根据自身具体情况选择合适的方法。