发烧一般指发热，孩子发热睡觉老是惊一下可能与以下原因有关：
一、生理因素：
孩子白天精神受到强烈刺激、过度劳累等，都可能导致睡眠质量下降，从而引起睡觉身体颤抖的表现。这种情况一般属于正常现象，无需特殊治疗。
二、低钙血症：
1.若孩子机体中的血钙含量较低，会使肌肉神经兴奋性增强，进而引起睡觉抽搐的情况，还可能伴有手脚、口周麻木等症状。
2.建议日常多晒太阳，可促进钙快速被人体吸收。可食用牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等高钙高蛋白的食物来补钙，也可服用牡蛎碳酸钙颗粒、果糖二磷酸钙片等钙剂来补充钙。但长期服用钙剂可能会出现嗳气、便秘、高血钙等不良反应。
三、睡惊症：
1.孩子在入睡后突然坐起尖叫、哭喊、双目直视或紧闭，表情非常惊恐，对周围事物毫无反应，呼之不应，极难唤醒。同时伴有明显的自主神经兴奋症状，如呼吸急促、瞳孔扩大、大汗淋漓等，部分孩子可能会出现睡觉时身体频繁抖动的情况。
2.一般可进行心理疏导、背部按摩、音乐疗法等，帮助建立规律睡眠，保证充足睡眠，可能会改善症状，也可使用抗焦虑药物，如地西泮鼻喷雾剂、阿普唑仑胶囊等，但使用药物可能会出现嗜睡、头昏、乏力等不良反应。
除以上因素外，还可能是高热导致。若症状长时间未缓解，或出现其他不适，建议及时前往医院就诊，明确原因后，给予针对性处理。药物均须在医生指导下使用。
关键点信息：孩子发热睡觉惊一下的原因包括生理因素、低钙血症、睡惊症等，针对各原因有相应表现及应对方法，若症状不缓解或有其他不适需及时就医。