痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是关于痛经的解决方法：
1.原发性痛经：
一般治疗：注意经期保暖，避免着凉，可使用热水袋或暖宫贴热敷下腹部，缓解疼痛。同时，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
药物治疗：可在医生的指导下使用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、酮洛芬等，来缓解痛经症状。
2.继发性痛经：
病因治疗：针对引起继发性痛经的原发病进行治疗，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可使用抗生素、孕激素、假绝经疗法等进行治疗。
其他治疗：如果痛经严重，影响生活和工作，可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢子宫内膜异位囊肿剔除术等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下进行选择。同时，在经期应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解痛经症状。如果痛经症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。