精子活动力差可能与多种因素相关，如不良习惯、前列腺炎、精索静脉曲张等，需要依据具体病因进行治疗以改善症状。
一、不良习惯：若平时经常吸烟、饮酒，可能会对精子质量产生不良影响。对此，应纠正这些不良习惯。同时，可在医生指导下服用五子衍宗丸或葡萄糖酸锌口服液来进行调理。
1.五子衍宗丸：是一种常见的中成药，具有补肾益精的作用。
2.葡萄糖酸锌口服液：有助于补充锌元素，对精子质量可能有一定改善作用。
二、前列腺炎：前列腺炎多由病原菌感染引起，可导致前列腺急慢性炎症，出现排尿异常、前列腺部位胀痛等症状，也会影响精子质量。可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊或盐酸坦索罗辛缓释胶囊进行治疗。
1.盐酸左氧氟沙星胶囊：具有抗菌消炎的功效。
2.盐酸坦索罗辛缓释胶囊：可缓解前列腺相关症状。
三、精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索静脉呈蚯蚓状曲张，形成团状或结节状，可能影响精液质量，导致男性不育。可在医生指导下口服七叶皂苷钠片或迈之灵片等药物治疗。
1.七叶皂苷钠片：可缓解精索静脉曲张的症状。
2.迈之灵片：对改善精索静脉曲张有一定作用。
精子活动力变差还可能与附睾炎、弱精症等因素有关，需进一步检查诊断。
总之，当发现精子活动力差时，要明确具体病因，采取针对性的治疗措施，同时注意养成良好生活习惯，以促进精子质量的改善。