指甲甲床短的原因及改善方法如下：
1.遗传因素：指甲甲床的长度和形状可能与遗传有关。如果家族中有指甲甲床短的人，那么自己也可能会遗传到这种特征。
2.外伤或疾病：指甲受到外伤或感染等疾病的影响，可能会导致指甲变形、变短。
3.频繁美甲：频繁地进行美甲，如使用化学物质去除甲油、频繁打磨指甲等，可能会损害指甲的健康，导致指甲变薄、变短。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等，可能会影响指甲的生长和健康，导致指甲甲床变短。
针对指甲甲床短的问题，可以采取以下方法进行改善：
1.保持指甲的清洁和健康：定期修剪指甲，避免指甲过长或过短，避免指甲受到损伤。
2.避免频繁美甲：尽量减少美甲的频率，避免使用含有有害物质的甲油和化学品。
3.注意营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等，以维持指甲的健康。
4.使用护甲产品：可以使用含有角质蛋白、丝氨酸、维生素E等成分的护甲油或护甲液，滋养指甲，增强指甲的强度和韧性。
5.就医治疗：如果指甲甲床短的问题是由于疾病或其他原因引起的，需要及时就医，进行治疗。
需要注意的是，指甲的生长是一个缓慢的过程，需要耐心和长期的护理。如果指甲甲床短的问题严重影响到生活，可以咨询专业的医生或美甲师，寻求更专业的建议和治疗方法。