舌头发红且没有舌苔可能是阴虚火旺或胃阴不足所致。
一、舌苔的形成机制：舌苔是由胃气向上熏蒸于舌面而形成。正常的舌象应为淡红舌、薄白苔，若没有舌苔，这意味着胃气亏虚、胃阴不足或阴虚火旺，可能会出现镜面舌、光滑舌，甚至完全没有舌苔，或者舌面中心有裂纹。
二、应对这种情况的方法：需要进行滋阴。1.若同时伴有眼干，可使用杞菊地黄丸，其能滋补肝肾、清肝明目；2.若相火旺盛且大便黏滞不通，可用知柏地黄丸来清热泻火，同时还能补肝肾；3.最为平和的则是六味地黄丸。
三、其他情况的处理：若平时情绪不佳、急躁易怒、脾虚乏力、倦怠、食欲不佳、大便溏泻，可使用加味逍遥丸来疏肝健脾。
总之，当出现舌头发红且无舌苔的情况时，要根据具体症状选择合适的药物来调理。