头皮脂溢性皮炎的治疗可通过外用药物、生活调理等方式来进行。一般来说，可选用酮康唑洗剂等药物改善症状。
外用药物选择
酮康唑洗剂：它能抑制马拉色菌等真菌的生长，从而减轻头皮脂溢性皮炎的炎症、瘙痒等症状，通常每周使用2 - 3次，连续使用数周可见效。煤焦油制剂：像煤焦油 shampoo，可起到抗增生、止痒的作用，帮助缓解头皮的红斑、脱屑情况，但使用后可能会有异味，需注意。
生活方式调整
头皮清洁：要保持头皮清洁，不过也不能过度清洗，一般建议2 - 3天洗一次头，选择温和的洗发产品，避免刺激头皮。饮食方面：要减少高糖、高脂食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这些食物可能会加重皮脂腺分泌，不利于头皮脂溢性皮炎的恢复。同时，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证营养均衡。作息规律：要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的作息有助于调节身体的内分泌，对头皮状况的改善有帮助。
避免刺激因素
避免搔抓：不要用手过度搔抓头皮，以免抓破头皮引起感染，加重病情。减少烫染：尽量减少染发、烫发的次数，因为染发剂、烫发剂中的化学物质可能会刺激头皮，诱发或加重头皮脂溢性皮炎。压力管理：保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的状态，因为精神压力过大也可能影响头皮的健康状况。
特殊情况处理
合并感染时：如果头皮脂溢性皮炎合并有细菌感染，出现脓性分泌物等情况，可能需要在医生指导下联合使用抗生素类药物，不过要避免自行滥用药物。儿童患者：儿童头皮脂溢性皮炎的治疗要更加谨慎，一般优先选择温和的外用药物，如低浓度的糖皮质激素乳膏（需在医生指导下使用），同时要注意日常护理，保持头皮清洁，避免家长自行给孩子随意使用成人药物。