怀孕三个月时孕吐严重可通过如下方式改善治疗：饮食调理、改善环境、服用药物。
一、饮食调理
孕妇应尽量选择符合自己口味的食物，不要强迫性进食。可采取少食多餐的方法，同时增加饮水量。适当食用一些含有丰富维生素成分的蔬菜、水果，以及苏打饼干、馒头等碱性食物。这样做既能预防便秘，又能中和胃酸，对减轻孕吐反应很有帮助。
二、改善环境
当孕吐严重时，积极改善室内环境相当重要。这包括避免制造刺激性、容易引起呕吐的气味，每天要将窗户打开通风透气，保持室内空气清新，如此有助于缓解孕吐反应。
三、服用药物
若孕吐过于严重，在必要的情况下可以在医生指导下适当服用维生素B6，以缓解孕吐反应。
总之，对于怀孕三个月孕吐严重的情况，可以综合运用这些方法来改善，以减轻孕妇的不适。